你为什么喜欢爬山，我的爬山感想

流浪比目鱼 · 发表于 2011-12-2 20:49:40

周么总是一个人或者和山友们一起去爬山，身边的朋友总是不理解，大热的天气，爬什么山啊，一个人在山里也不怕遇到狼，全是同事和朋友对我说的话。

但我依然我行我素，每周继续爬山，一周不出去浑身痒痒，不舒服，这就是瘾吧。爬山对我来说，就像吸毒一样会上瘾的。喜欢山的博大，更喜欢大自然的美好。都市的喧嚣和繁华使我感到厌倦。在拥挤的人群中迷失自己。为了找寻童年的蓝天白云，我选择了出行。

去爬山吧，哪里没有川流不息的车水马龙，没有生机不足的钢筋水泥，我可以大口的呼吸新鲜空气，尽情的欢笑，将繁忙的工作和生活的压力抛在脑后，可以找回真正的自己。

三两好友相邀一起同行。在把酒桑麻中感觉真正的情谊，我更喜欢独行，找寻那采菊东篱下的那份悠然。“春赏花，夏纳凉，秋采摘，冬观雪“，寻觅的正是这自然的感觉。

读万卷书，不如行千里路，每到一个陌生的地方，和当地的老人聊聊天，你会知道很多你不知道的事情，每个人都是智者。有的人会说，我去过那了，没有什么意义，不想再去了，每座山，你的到来，只是证明你来到，什么也证明不了。你看过它的春夏秋天吗？你见过它的风雪霜雨后吗？一山有四季，十里不同天。大山不缺乏美，缺乏的正是发现美的眼睛。一片枯叶，一朵小花，你换个角度，静下心来，你可以感觉到美，感觉不同的美。我们只是走的太快了。

不要为了名利爬山，我爬过什么什么。你只是到来，并没有征服，大山在哪里几亿年了。我们只是渺小的过客。我很少去那些传的很疯的山啊，上周的小五，感觉就像周么的香山，全是人。垃圾遍地。很难在感觉大山的那份美了，小五很美，金莲花也很美但却少了那份寂静的悠闲。我更喜欢一个人体会那份美，有点时候不想言说的。。。。。。。。

我更喜欢大山中静美的小村，没有都市的霓虹，只有城市消失的蝉鸣蛙叫，一波净水，洗涤自己的心灵，使自己真正的静下来，体会生活的美好，不是忙碌的工作和应酬的酒局，看老人一猫一狗的晒太阳，这才是生活，我才知道我找寻的是什么。。。。。

流浪比目鱼 · 发表于 2011-12-2 22:46:55

同感！

牵手快乐 · 发表于 2011-12-3 00:44:10

我也写过一篇爬山感想，在我的空间里，我去复制过来凑个数:lol

北高峰户外 · 发表于 2011-12-3 02:41:25

爬山是一种修行
   为了锻炼身体，最近去爬了几次山，不知不觉中发现自己喜欢上了爬山。我在想自己为什么会开始喜欢爬山，爬山是件很辛苦的事情，经常累得汗流夹背、腿脚酸痛，浑身疲惫不堪，有点像自虐，还非常浪费时间。自己并不是勤快人，毅力也不够坚强，而且还缺乏耐心，一般很难将一件事情长久地坚持下去，爬山到底有什么魅力让自己如此着迷愿意去自虐？
   思来想去，我想爬山之所以让自己如此着迷，可能是因为爬山的某些时刻，能让自己有着全然地活在当下的机会，体会到身心灵与大自然全然合一的喜悦。我们人类的思维，本来应该只是一个为人类服务的工具，该思考时再使用，不该思考时就停止。可是我们很多人却做不到自如地控制自己的思维，自我常常是被思维绑架控制了，时时刻刻都陷在强迫性的思维中，大脑一刻都不得安宁。思维不是在过去就是在未来，很难停留在此时此地当下这一刻。比如爬山时，大脑仍然在想东想西，停不下来，思维不在脚下这一步，到了很远的别处，自我没有活在当下爬山这一刻。也许只有在累到极致的某些时刻，自我全神惯注在脚下的每一步，不想山顶有多远，不想工作中的烦心事，不想生活中的痛苦事，不想过去和未来，思维短暂停止了。注意力全在此时此刻的身体上，感受着脚下的每一步，身心灵和大自然在当下融为一体，活在当下的喜悦才有可能会自然浮现。也许时间很短，只是一瞬间，大脑又会被过去未来的思维缠绕，但身体毕竟已经有过全然地喜悦体验了，这些喜悦自我可能并没深刻觉察到，意识虽然不知道，潜意识和身体却记住了。这种喜悦自我会理解为快乐开心、舒服享受、感觉很爽等，这些喜悦的体验也许就是人们乐此不疲愿意去爬山的真正原因吧。
   我们生活中的快乐往往是建立在外在条件的满足上的，有房、有车、有钱了，我们才有可能会快乐，外在的条件失去了，快乐也就没有了。而活在当下的喜悦，是发自我们的内在，无房、无车、无钱，却仍然会有发自内心的喜悦和幸福，不受任何外在条件的控制，这种喜悦比快乐更深刻，更永恒长久。快乐是短暂的、易失的。现在时常训练自己努力地去活在当下，不去想过去发生过的事情，不去想未来可能会发生什么，不让过去未来的记忆和幻像占据自己的大脑，让思维只停留在此时此刻的当下，却很难达到这种境界。不过偶尔会莫名其妙有种感动和喜悦，有时是路边的花和草，有时是自己正在做的事情，有时是身边某个熟悉或陌生的人，会突然让自己快乐的不得了，想手舞足蹈的开心，可能这就是内在的喜悦吧。这种感觉偶尔地会冒出来，但很快又消失了，这种感觉也许就是活在当下的喜悦吧。
   爬山对我自己还有另一个副产品，那就是不断出现的新事物、新景观、新人物，会让自己潜藏很深的一些行为反应模式，自动地跳出来，习惯性地去反应，给了自己更多的觉察自我的机会，让自己更加看明白了自己。经常能清醒地看清楚，为什么自己会说错话、做错事，下次再如此习惯性反应时，能及时纠正自己，不要按旧有的反应模式去应对。现在自我的觉知力在不断进步中，常常能像一个旁观者一样看清自己，说话或做事虽然还会有着根深蒂固的习惯性模式，事后能清醒地看明白是怎么回事，知道自己哪些话、哪些事为什么会那样反应，哪些是自己应该努力改变的。
   爬山对我也许是一种修行，爬山让自己活在当下的时候更多一些了。修行到一定程度，内在的喜悦自动浮现的时刻应该会越来越多吧。活在当下，是我生命的追求